|
I Hald Ege Cycling vil du opleve:
- At der altid er en DGI-uddannet kaptajn, som planlægger, koordinerer og leder træningsturene
- At der er plads og udfordringer til alle, uanset køn, alder eller niveau
- At der er fokus på sikkerhed for alle og god stil på landevejen
- At du som nyt medlem får en god introduktion
- At vi altid starter og slutter sammen. Vi mødes ved Hald Ege Skole, Outdoorlokalet, Birgittelystvej 2
- At klubben giver dig mulighed for at deltage i cykelløb sammen med holdkammerater, enten via motionsløb eller tre licensløb (kendt som "klippekort" for basisklubber) om året under DCU
Hvis du er medlem, kan du blive lukket ind i vores lukkede Facebookgruppe for betalende medlemmer. Her kan du altid finde nogen at køre med, følge med i træninger, opdage nye ruter og finde eventuelle aflysninger mv.
Hvis du endnu ikke er medlem, kan du følge vores side "Hald Ege Cycling" på facebook. Du er også meget velkommen til at kontakte os, hvis du gerne vil høre mere. Kontaktoplysningrne finder du nederst på denne side.
Hvordan bliver jeg medlem?
Du starter med bare at møde op til en af træningerne. Du kan cykle med de første to gange og finde ud af, om det er noget for dig, inden du melder dig ind her.
Når du er blevet medlem, håber vi at du hurtigt bliver en del af fællesskabet og træningerne, og at du har lyst til at deltage i vores sociale arragementer.
Husk at skrive "Landevejscykling" i den sidste rubrik ved tilmelding.
Kontingent: Kun 500 kr. for et helt år
Vi cykler på landevej fra april til oktober:
Hver søndag kl. 09.30
Hver tirsdag kl. 18.00
Vi cykler gravel fra oktober til april:
Hver søndag kl. 09.30 (OBS, 1. søndag i måneden er vi hos vores venner i CMV)
Alternativt cykler vi en fællestur på Zwift, når vejret ikke er til andet.
Holdinddeling og hastighedsniveauer
Vi satser på, at der er mindst to hold på hver tur.
Holdene er på maks. 12 ryttere, og nivauerne er:
- Klinge 1/ begyndere
Hastighed: 25 km/t eller derunder. Her kan alle være med – bare du kommer på en racercykel og har cykelhjelm på. Vi tilpasser hastighed og distance efter gruppens formåen og hjælper hinanden fra A til B.
- Klinge 2/ let øvede
Gennemsnitsfart ca. 26-29 km/t. Distance 40 – 50 km om tirsdagen og ofte lidt længere om søndagen.
- Klinge 3/ øvede:
Gennemsnitsfart + 30 km/t. Distance 50 – 60 km om tirsdagen og længere ture om søndagen. Rytterne skal have prøvet at køre i flok før.
Husk lidt grej
Når du kører med Hald Ege Cycling anbefaler vi, at du medbringer følgende på turene:
- ID-dokumentation og kontaktoplysninger på nogen, som kan hjælpe dig i nødstilfælde
- Slange, evt. tubeless værktøj, dækjern og en pumpe/Co2 patroner
- Væske og evt. energi i form af gel, bar, frugt eller lign.
Spørgsmål kan rettes til formand Mathias Bøgelund Kallehauge på Bogelund92@hotmail.com, eller til næstformand Karina Thorup på Karina-t@mail.dk
Sponsorer af Hald Ege Cycling:
 
 
|
